2月23日に開催される、【スモールボールストレスフリーエクササイズ】は今回２部制となっております。

前回大好評だったため、増席をしました。

2月1日時点で、２部のみあと３名の空きがあるそうです。

お早めにお問い合わせくださいませ。

今回も
スモールボールによる
関節運動学ストレッチと
骨盤周りの調整運動を
実施予定です。

普段使っていない筋肉を知る事で
必要性を感じていただいたり、
自身の体をしっかり
内観できる方法をお伝えいたします。

アロマ の香りと
照明演出をして
リラックスできる空間を
作り出します。

日々
過緊張している
身体を
この時間だけでも
緩めていただけるよう
最善を尽くします。

ぜひ体験してみてください。
お申込みは
星ヶ丘テラス
052-781-1266まで。