昨日は鈴鹿にて出張ヨガの日でした。

毎月２回お伺いさせていただき、少人数でヨガを行なっております。

今回は初参加の方もいらっしゃったので、

【呼吸の仕方】【自分の体を内観する】に重点をおきながら

実施いたしました。

まずは自分を知ることって大事なんですよね。

いろんな情報が溢れすぎているから、

どれが自分に合っているのかもわからなくなっている。

だからこそ、今一度自分の体の声を聞いてみることが大事です。

3月の空席が出ているようですので、

よろしければ、ご予約お待ち致しておおります。

【まずは自分を知って、自分を好きになること】

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3月鈴鹿出張ヨガ

①3月6日９：３０から１１：００

②3月27日９：３０から１１：００

場所：monfavori

鈴鹿市三日市南２丁目２−９

参加申し込み先：059-383-8699

【3月のヨガを受けたい】とお伝えください。

参加費：2,000円

 

お待ちいたしております。