健康とは何なのか？

病気になれば
薬を飲めばいい。
病気になれば
病院へ行けばいい。

これからの時代
そんな気持ちで
いいのでしょうか？

生涯を
楽しむために
自分の身体と
向き合う
方法を
こちらのワークで
学びます。

レッスン内容
♛カラダチェック
♛レッスンテーマのご紹介と勉強
♛瞑想、呼吸法ワーク
♛ヨガワーク
♛クールダウン
♛スモールボールによるクールダウン
♛瞑想

※当日内容が変わる事もございます。

【日時】
6月20日残り1名
6月25日残り3名
10時30分～12時まで
【場所】
ビューティースペースK 白塚サロン

三重県津市栗真中山町5-1

【持ち物】 

タオル 飲み物
動きやすい格好

【参加費】

2000円

参加申し込みはこちらまで

https://ws.formzu.net/dist/S92713708/