皆さんこんにちは代表の山田です。

昨日は星ヶ丘テラスにて【耳ヨガ講座】を実施いたしました。

今回は耳のマッサージ方法やツボの話をさせて頂きました。

↑耳の模型にみなさんかなりいいリアクションをしていただきました（笑）

 

最近テレビ番組で健康番組などが多く放送されている中で、

皆さん自身の予防意識がものすごく高くなっているのを実感しています。

その中でどの自己ケアが自分に合っているかを私たちがどのように伝えるか、

また未病とは何か、そして未病をどのような形で早く発見できるか、

と言うの事をお伝えしました。

その後はこの季節に必要な経絡を刺激したヨガを実践し、午前午後と2部制で行いました。

ご欠席もなく、大変楽しみにしていただいた方々ばかりで楽しくレッスンができました。

誠にありがとうございます。

次回は5月17日に巫女舞エクササイズをレッスン開催いたします！

昨日参加いただきました受講生の方には、

ご案内をさせていただき

なんと早速お申し込みがありとてもうれしいです！

ぜひ巫女舞エクササイズにご興味のある方はご予約ご参加をお待ちいたしております！

巫女舞エクササイズについて→https://www.mikomai-japan.com/