花粉症！スタッフのMEGUMIです！！

2019.03.17

花粉症！スタッフのMEGUMIです！！

スタッフのMEGUMIです！！

今年は花粉の量が多いのか、花粉症デビューする方が多いみたいですね！！

私は花粉症歴１７年ぐらいですが、去年は薬を飲むこともなく過ごせたので、

もしかして？？？治ったのかと思ったのですが、甘かったです（＝ｏ＝）

今年は、目は痒いし、クシャミはでるし、大変です！！

免疫力アップの為に、栄養のあるものをしっかりとろうと思います！！

食事と適度な運動は、健康維持の為には必要ですね！！

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