program

プログラム

発汗リフレッシュ講座

HIITエクササイズ。HIITとは、高強度インターバルトレーニングの略語です。短時間で体脂肪を燃やすエクサ サイズになり、発汗作用があります。正直キツイですが、汗がなかなか出ないという方に オススメです。

実施場所 健康美サロンスタジオアイム
対象者 30代から70代くらい(男性不可)
料金 3,780円(税込)〜
お申込み 下記お申込みフォームよりお願いいたします。
プログラム一覧に戻る
トップに戻る